당뇨병은 다음과 같은 대사성 질환의 일종입니다.
B. 불충분한 인슐린 분비 또는 정상적인 기능의 실패. 혈중 포도당 농도가 증가하여 소변으로 포도당이 배출되는 증상 및 징후를 일으키는 고혈당증이 특징입니다.
우리가 섭취한 탄수화물은 포도당으로 분해되어 혈액을 통해 세포로 운반됩니다.
포도당은 신체가 췌장에서 생산하는 인슐린이라는 호르몬인 에너지를 생산하는 데 필수적입니다.
당뇨병에서는 췌장이 충분한 인슐린을 생산할 수 없습니다.
이것은 혈액 내 포도당 수치를 높이고 인슐린 저항성을 증가시킵니다.
당뇨병의 종류
당뇨병에는 세 가지 주요 유형이 있습니다.
제1형 당뇨병: 인슐린 의존성 당뇨병으로도 알려진 제1형 당뇨병은 신체의 면역 체계가 췌장의 인슐린 생성 세포를 공격하고 파괴하는 일종의 자가면역 질환입니다.
제1형 당뇨병이 가벼운 인슐린을 생성하는 것을 전혀 방지합니다.
제1형 당뇨병 환자는 생존을 위해 매일 인슐린 주사가 필요합니다.
잘 알려진 당뇨병과 달리 제1형 당뇨병은 일반적으로 아동기 또는 청소년기에 발생합니다.
제2형 당뇨병: 비인슐린 의존성 당뇨병으로도 알려진 제2형 당뇨병은 모든 경우의 95% 이상을 차지하는 가장 흔한 형태의 당뇨병입니다.
당뇨병은 우리 모두가 알고 있는 것입니다.
제2형 당뇨병의 경우,
임신성 당뇨병: 임신성 당뇨병은 임신 중에 발생하는 당뇨병의 한 형태입니다.
일반적으로 임신 후반기에 발생합니다.
인슐린에 대한 신체의 반응을 감소시키는 호르몬 변화로 인해 발생합니다.
임신성 당뇨병은 일반적으로 출산 후 사라지지만 임신성 당뇨병을 앓았던 여성은 중년 이후에 제2형 당뇨병에 걸릴 위험이 증가합니다.
당뇨병 증상
당뇨병 증상은 과정과 환자에 따라 개별적으로 다를 수 있습니다.
당뇨병의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
잦은 배뇨
과도한 갈증
피로
굶주림
흐려진 시야
천천히 치유되는 상처
손이나 발의 따끔거림 또는 무감각
체중 감량
약간의 고혈당 상태에서는 대부분의 환자들이 인지하지 못하거나 모호한 증상을 보이기 때문에 당뇨병에 대해 생각하기 어렵습니다.
혈당이 급격히 상승하면 갈증을 느끼고 물을 많이 마시게 되어 배뇨량이 증가하고 화장실을 자주 가게 됩니다.
다이어트를 하지 않아도 살이 빠진다.
당뇨병 합병증의 유형
고혈당이 장기간 지속되면 체내에 각종 합병증이 생긴다.
당뇨병을 치료하지 않고 방치하면 다음과 같은 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.
심혈관 질환: 당뇨병은 심장 마비, 뇌졸중 및 기타 심혈관 문제의 위험을 증가시킵니다.
신경 손상: 당 수치가 높으면 전신의 신경이 손상되어 저림, 저림, 손발의 감각 상실 등 다양한 문제가 발생합니다.
신장 질환: 당뇨병은 신장 기능 장애의 주요 원인입니다.
심한 경우 투석이나 신장 이식이 필요할 수 있습니다.
안질환: 당뇨병은 눈의 혈관을 손상시켜 당뇨망막병증으로 인해 실명이나 실명에 이를 수 있습니다.
발 질환: 신경 손상과 혈액 순환 장애는 당뇨병성 족부 병변으로 치료가 어렵고 심한 경우 절단이 필요할 수 있는 족부 궤양과 감염으로 이어질 수 있습니다.
당뇨병을 치료하는 방법
당뇨병은 혈당을 조절하는 부분에 문제가 생겨 몸에 영향을 미치는 만성 대사질환이다.
당뇨병에는 두 가지 주요 유형이 있습니다.
신체가 인슐린을 생산할 수 없기 때문에 발생하는 제1형 당뇨병과 인슐린 저항성에 의해 발생하는 제2형 당뇨병입니다.
두 가지 유형의 당뇨병은 서로 다른 치료가 필요합니다.
제1형 당뇨병의 치료: 1형 다뇨증은 체내에서 혈당을 조절하기에 충분한 인슐린을 생산하지 못하므로 인슐린 대체요법이 필요합니다.
대부분은 인슐린 주사, 인슐린 펜 또는 인슐린 펌프를 통해 제공됩니다.
인슐린 치료의 목표는 혈당 수치를 건강한 범위로 유지하는 것입니다.
제1형 당뇨병 환자는 인슐린 치료 외에도 정기적으로 혈당 수치를 모니터링하고 인슐린 수치를 조절하며 식단과 생활 방식을 변경해야 합니다.
충분한 탄수화물, 단백질, 지방이 포함된 균형 잡힌 식사와 규칙적인 신체 활동은 혈당 조절과 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
제2형 당뇨병 치료: 제2형 당뇨병 치료에는 일반적으로 식이요법 및 운동과 같은 생활 습관 변화와 혈당 수치를 낮추는 약물이 포함됩니다.
치료의 목표는 건강한 혈당 수치를 달성하고 유지하여 합병증을 예방하는 것입니다.
균형 잡힌 식단은 제2형 당뇨병 치료에 특히 중요합니다.
가공 식품과 단 음료의 섭취를 제한해야 합니다.
섬유질, 통곡물, 과일 및 채소, 저지방 단백질 및 건강한 지방을 섭취하는 것이 중요합니다.
그리고 규칙적인 신체 활동은 혈당 수치를 낮추고 인슐린 감수성을 개선한다고 합니다.
모든 당뇨병 환자는 흡연과 음주를 중단해야 합니다.
흡연과 음주는 정상적인 건강을 가진 정상인에게도 건강에 좋지 않기 때문입니다.
흡연과 음주는 당뇨병 합병증의 위험을 크게 증가시킵니다.
그리고 의사와의 정기적인 상담을 통해 자신의 건강 상태를 모니터링하고 관찰한다면 일반인과 다를 바 없는 삶을 영위할 수 있다.