EMS트레이닝은 얼마나 자주 운동해야

StimaWELL EMS 교육 EMS 교육을 위해 얼마나 자주 교육을 받아야 합니까? 운동은 건강한 라이프스타일의 중요한 부분입니다. EMS(Electrical Muscle Stimulation) 훈련과 같은 새로운 기술을 통해 원하는 결과를 더 쉽게 얻을 수 있습니다. EMS 트레이닝은 미세 전류를 사용하여 근육을 자극하여 수축 및 이완하는 운동의 한 형태입니다. 이 훈련 방법은 특정 근육 그룹을 대상으로 하고 개인의 필요에 맞출 … Read more

자동차 건강을 위해 주치의가

자동차 정비 자동차를 보호하는 것이 중요합니다. 자동차의 외관뿐만 아니라 엔진 및 기타 부품도 유지 관리가 필요합니다. 자동차는 관리하지 않으면 빨리 마모될 수 있습니다. 따라서 자동차를 장기간 안전하게 사용하기 위해서는 주기적인 점검과 정비가 필수적입니다. 자동차를 운전하기 전에 타이어와 브레이크를 확인하는 것도 중요합니다. 이러한 정비는 자동차의 안전은 물론 수명 연장에도 큰 역할을 합니다. 1. 엔진오일 교환 교체 … Read more

[백준] 1065: 한수 (C,

https://www.acmicpc.net/problem/1065 씨 #define _CRT_SECURE_NO_WARNINGS #include<stdio.h> int isHansu(int n) { int a, b, c; int cnt = 99; if (n < 100) //100아래 수는 다 등차수열 return n; else { for (int i = 100; i <= n; i++) { a = i / 100; //첫째 자리 b = (i % 100) / 10;//둘째 자리 c … Read more

운동 없이 9kg 체중 감량 성공

우리는 운동이 살을 빼기 위한 필수 조건이라고 강조하지만, 실제로 운동을 하지 않아도 8kg을 쉽게 뺄 수 있다는 것을 저의 성공적인 다이어트 기록을 통해 보여드리고 싶습니다. — 디스플레이 광고 상단 반응형-수평 –> 운동없이 다이어트 문제 1. 근손실(근육량 및 골격근량) 운동을 하지 않고 살을 빼면 가장 큰 걱정은 지방과 근육이 함께 빠지는 것이다. 근골격계 근육량은 일반적으로 근육 … Read more

병원소독기 “직수형”고압멸균소독기

원가절감! 사용하기 쉬운! 실패가 적다! 지속적인 사용! 직접 물 살균유행하세요! . . . 안녕하세요 의료용살균기 전문제조업체 메디스터입니다. . 메디스터 블로그를 방문해 주셔서 감사합니다. . . . 두꺼운 재킷을 뒤로하고 3월이 왔다 . 옷도 가벼워지고 출근하는 날입니다. . 코로나와 독감이 여전히 기승을 부리는 가운데 개인위생은 . 더 많은 마음챙김과 건강한 일상을 기원합니다! . . . . … Read more

종재격의 의미와 특징

최종 값은 무엇입니까? 종(種)은 종(種), 인간성, 겁쟁이의 특징적인 용어입니다. 종성은 사람이 가지고 있는 성품이며, 그 사람의 재능이 강해 보일 때 그에 따라 힘을 얻고 얻습니다. 이때 종재경은 재성을 따라 걷는다는 뜻이다. 종의 특성 종의 특징은 재성이 주류이고 성격에 비겁함이 없어 일주가 재성에 복종하고 재성을 따르는 것이다. 또한 그 종이 매우 풍부할 때 그 종이 도살될 … Read more

[곤충도감] 구리밤나방

(곤충도감) 동밤나방 국명 : 동밤나방 학명 : Euplexia lucipara (Linnaeus, 1758) 목명 : 나비목 과명 : 밤나방 과명 : 나비목 과명 : Noctuidae 속명 … 광부 2023.03.08

해피펀드를 깨다

아이들과 함께하는 가정교회 예배시간에 아이들의 제안으로 행복펀드를 만들었습니다. 행복펀드는 수시로 용돈을 자발적으로 모아 가족을 위해 외식에 사용하기 위해 만들어졌습니다. 글쎄요 음식값도 적게 냈고 나쁘지 않아서 괜찮다고 했습니다. 지난 주에 우리는 터키에서 활동하는 선교사들의 귀한 교회들이 모두 무너지는 것을 교회에서 보았습니다. 구호기부 소식을 접했을 때 이 행복펀드가 생각났습니다. 하지만 아이들이 직접 조성한 기금이냐고 아이들에게 물으니 다들 … Read more